Mối quan hệ giữa nguy cơ bị dị ứng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với việc sớm bổ sung cá, dầu cá hay các axit béo Omega-3 chuỗi dài

Có hai loại axit béo không no nhiều nối đôi chính (PUFAs), đó là n-6 và n-3. Người ta cho rằng có mối quan hệ nhân quả giữa việc dung nạp axit béo không no nhiều nối đôi loại n-6 và bệnh dị ứng, và có các cơ chế về mặt sinh học, có liên quan tới các chất trung gian eicosanoid của axit arachidonic PUFA loại n-6, để giải thích được mối quan hệ này.

Sự dung nạp cá và các hải sản khác của người mẹ trong quá trình mang thai và sự phát triển thần kinh của trẻ khi 4 tuổi

Để phân tích mối quan hệ giữa sự dung nạp cá và các hải sản khác của người mẹ trong quá trình mang thai và sự phát triển thần kinh của trẻ khi 4 tuổi. Mặc dù những phụ nữ mang thai được khuyên là nên hạn chế ăn những đồ hải sản vì có khả năng bị nhiễm độc tố thần kinh, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng toàn bộ sự dung nạp hải sản của người mẹ có liên quan tới sự phát triển thần kinh của trẻ được cải thiện, có thể là do dung nạp nhiều DHA hơn.

Phụ nữ mang thai nên ăn nhiều cá hơn

Hiệp hội Sức khoẻ Bà mẹ và Em bé Quốc gia khuyên các phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên ăn 12 aoxơ hoặc hơn cá hoặc hải sản mỗi tuần để cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của não và hệ thần kinh của đứa trẻ.

Ăn cá có thể làm tăng khả năng trí tuệ của con bạn

Các nghiên cứu đã cho rằng trẻ chưa đến tuổi đi học mà có mẹ thường xuyên ăn cá có lượng thuỷ ngân thấp trong thời kỳ mang thai, thì có thể có trí tuệ thông minh hơn những đứa trẻ cùng lứa khác.

Ăn cá có liên quan tới việc giảm các ca sinh non

Ăn cá ba lần một tuần có liên quan tới việc giảm các ca sinh non và làm tăng thời gian mang thai ở những phụ nữ đã trải qua một lần sinh non. Trong nghiên cứu phụ trợ này, phụ nữ (n = 852) mà ăn cá ít hơn một lần một tháng thì […]