Canxi và vitamin D trong khi mang thai là rất quan trọng đối với sức khoẻ của xương và răng của con bạn

Vitamin D cần cho sự hấp thu canxi, giữ vai trò quyết định trong quá trình phát triển của xương khoẻ mạnh. Trong khi mang thai, canxi cũng quan trọng trong quá trình phát triển của xương thai nhi.

Sự phát triển xương và nhu cầu đối với Canxi và Vitamin D

Hai dưỡng chất cơ bản cần cho sự phát triển và sức khỏe của xương là canxi và vitamin D, đặc biệt là trong thời gian mang thai. Trong cơ thể, canxi được điều chỉnh ở mức độ cao và tích trữ nhiều ở xương. Tuy nhiên, khi canxi không được cung cấp đầy đủ, thì canxi sẽ được lấy từ xương. Trong thời gian mang thai, thai nhi đang phát triển cần canxi cho sự phát triển của xương mà có thể được tăng cường bởi vitamin D.