Những mối quan tâm thường gặp trong giai đoạn đầu làm mẹ

Những mối quan tâm thường gặp trong giai đoạn đầu làm mẹ

Common concerns in early motherhood

Rõ ràng là trong khi bạn đang đặt hết mối quan tâm và năng lượng của mình cho em bé mới sinh, thì ai chăm sóc bạn? Giai đoạn đầu làm mẹ có thể khá là khó khăn, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên làm mẹ. Thường thì các bà mẹ hay quá quan tâm đến việc làm mẹ đến nỗi mà bỏ bê các mối quan tâm hay các vấn đề của chính bản thân họ. Điều quan trọng là phải chỉ ra được những mối quan tâm có thể có về chính bản thân bạn vì nó có thể giúp bạn trở nên mạnh mẽ, nhờ vậy bạn có thể thực hiện bổn phận làm mẹ. Dưới đây là một số những mối quan tâm mà các bà mẹ thường có trong giai đoạn đầu thời thơ ấu của trẻ.

Lối sống sau khi sinh

Lối sống sau khi sinh

Lifestyle whilst breastfeeding (early motherhood)

Đích ngắm cuối cùng của bạn là sự diệu kỳ và vẻ đẹp của bé gái hay bé trai. Làm mẹ trẻ sơ sinh là cả niềm hạnh phúc với vô số mốc quan trọng đáng ghi nhớ và sự kiệt sức vì thiếu ngủ nhiều. Tình yêu vô bờ bến và sự hy sinh của bạn cho sinh linh nhỏ bé có thể đang gạt những những ưu tiên trong cuộc sống và những lựa chọn lối sống của bạn ra sau nhu cầu của em bé để bạn có thể trở thành một người mẹ tốt nhất. Có thể mất hàng tuần hoặc hàng tháng trước khi bạn làm được một cái gì đó cho chính bản thân mình và bạn không nên dằn vặt mình khi cuối cùng bạn quyết định đi làm tóc hay trở thành hội viên tập thể dục. Chăm sóc bản thân và mối quan hệ với chồng cũng sẽ cải thiện vai trò làm mẹ của bạn. Một số các mối lo âu hay quyết định phổ biến khác mà những người mới làm mẹ thường gặp phải khi chăm sóc em bé sơ sinh của họ sẽ được thảo luận dưới đây nhằm cung cấp cho bạn một số hướng dẫn trong những năm đầu này.

Trầm cảm nặng và nhẹ trong thai kỳ

Để đánh giá thời gian bắt đầu, khoảng thời gian và những yếu tố nguy cơ đối với trầm cảm nặng và nhẹ ở phụ nữ mang thai tham gia vào các trung tâm chăm sóc tiền sinh.